18 de enero de 2019

5 Razones por las cuales bañarse a diario no es bueno para la salud


Para muchas personas una ducha en la mañana apenas se levantan es equivalente a un buen café: es primordial para espabilarse por las mañanas. También muchos individuos prefieren una ducha nocturna caliente para conciliar de mejor manera el sueño y meterse en la cama descansados y aseados, o sencillamente, aquellas personas adictas al "fitness" que no pueden irse al gimnasio sin darse un baño porque han sudado mucho.

Cualquiera de estas opciones son excelentes, siempre y cuando no lo hagas diariamente. Y no hay excusa que valga, o al menos no lo digas al frente de un científico que en repetidas ocasiones dice que no es bueno bañarse a diario para la salud: "se Interrumpen todos los procesos naturales del pelo, la piel y las uñas. y a parte de esto, supone una gran pérdida de agua existiendo muchas personas en el planeta sin acceso a este líquido vital" detalla Teresa Newsome en "Bustle".

5 Razones por las cuales bañarse a diario no es bueno para la salud
Tu pelo queda sequisimo
Si lavas tu cabeza diariamente puede acabar con los aceites naturales del cabello, volviéndolo opaco, rizado o seco. La gran mayoría de expertos coinciden en que lo ideal es lavarlo dos veces semanalmente, sobre todo si contamos con un cabello fino, débil o dañado. Si tienes la costumbre de lavarlo diariamente, cuando termines con ella, al comienzo  se quedará un poco grasoso: no te preocupes, sólo está en rehabilitación.

Ni siquiera estás sucio
Al no ser que trabajes en un basurero o en una industria de productos químicos, lo habitual es que a lo largo del día no te ensucies.  La mayoría de gente en el mundo se ducha por presión social: creen que de lo contrario el resto de la gente detectará que no se han bañado.

El caso es que la piel ya cuenta con métodos propios para mantenerse limpia y cuando nos lavamos de mas, en realidad estamos impidiendo su trabajo.

Estás acabando con todas las bacterias
Cuando te bañas a diario eliminas las bacterias. ¿Crees que está bien?. No, porque las eliminas todas, hasta las buenas. Nuestro cuerpo cuenta con la ayuda de una serie de bacterias que su función es mantener la piel sana actuando actuando como escudo contra los gérmenes y las bacterias dañinas -sus primas lejanas malas-. De igual manera nos protegen de las toxinas de químicos como los jabones, champús, colonias, geles y demás productos de cuidado personal.

Se deshidrata la piel
Muchas personas en las ciudades con baja temperatura se bañan habitualmente con agua caliente porque resulta relajante y reconfortante.Pero tanto calor puede provocar que la piel se reseque y descame. Tanta agua elimina los aceites naturales de la piel que son imprescindibles para que se mantenga húmeda y saludable. Si además te lavas todos los días, ¿crees que le da tiempo de regenerar esos aceites promotores?, No sonrías si sueles hacerlo con agua fría porque también sucede lo mismo, sólo que no tan rápido.

Estás derrochando agua (y no sobra)
De acuerdo con los datos de la OMS, un baño de 10 minutos consume 200 litros de agua, de ahí que tomen conciencia los seres humanos y gastemos un 150% menos. Como pueden ver si te gusta mucho ducharte a diario en una semana gastaras 1.400 litros de agua.

Estos son las razones que dá a conocer la ciencia para que tomemos conciencia y pensemos antes de derrochar el agua ya sea por tu salud o por el futuro del planeta tierra. Si gustas puedes dejar un comentario sobre lo que piensas acerca de estas razones.

Wi-Fi es el asesino silencioso de la juventud


Las conexión inalámbrica y las redes Wi-Fi están presente en casi todas partes, los lugares más comunes son los centros comerciales, parques, hoteles, colegios, restaurantes, oficinas, bares, etc. Además, se encuentra en la mayoría de los hogares, ahora está la gran pregunta ¿presuponen un riesgo para la salud?

La Agencia de Protección Sanitaria de Gran Bretaña, en un estudio hecho en 2007 constató que "la radiación de microondas en el rango de frecuencia de Wi-Fi causa cambios de conducta, altera las funciones cognitivas, activa la respuesta de estrés e interfiere con las ondas cerebrales". También se mencionan los posibles riesgos para la salud de los niños que estudian en las escuelas con redes inalámbricas.

Asimismo, no hay que omitir que la radiofrecuencia de los teléfonos móviles e inalámbricos, de las torres de telefonía móvil y de las redes Wi-Fi emiten radiación que de una u otra manera, afecta a las personas que estén dentro de su rango de acción.

El estudio "Interphone", promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y publicado en "International Journal of Epidemiology", pese a no presentar evidencias concluyentes sobre la supuesta inocuidad de los terminales, levanta la sospecha. En una revisión del mismo hecha en Junio de 2010, se afirmaba que por cada cien horas de uso de teléfono móvil, el riesgo de meningioma (tumor cerebral) incrementa un 26 por ciento.

Fernando Pérez, vicepresidente de la Fundación para la Salud Geoambiental apunta que los niños son los más vulnerables, junto  a las mujeres embarazadas, personas mayores y enfermos. "Todos los estudios epidemiológicos han demostrado efectos reales de las radiaciones en la salud y el desarrollo de los niños", explica Pérez.

No obstante, existen otras investigaciones que afirman que la exposición a este tipo de radiaciones es inocua. Pero si así fuera, ¿por qué en Europa están tomando medidas? uno de los ejemplos más decisivos llega del vecino galo. En Francia, se están eliminando las redes Wi-Fi en bibliotecas, colegios y lugares públicos, "pero en España la legislación data del año 2001, y establece unos límites máximos que son 4.000 veces superiores a los recomendados por los últimos estudios" registra Pérez.

Síntomas de una alta exposición a redes Wi-Fi

  • Dolor de cabeza.
  • Cansancio crónico.
  • Dificultad para dormir.
  • Palpitaciones.
  • Dolor en el oído.
  • Insomnio.

Medidas para protegernos de las radiaciones Wi-Fi

  • Desconectar la conexión cuando no se esté utilizando, especialmente durante la noche.
  • Sustituya el accesorio inalámbrico, mediante cable de red, o bien un PLC que permita usar su propia red eléctrica y enchufes como red local.
  • No abusar del teléfono móvil. Lo mejor es utilizarlo con la función de "altavoz" activada.
  • No utilice teléfonos inalámbricos DECT para su vivienda, los cuales emiten grandes dosis de radiación. Si no tiene más opción que utilizar un teléfono inalámbrico, mire las opciones tipo ECODECT, que al menos evitan la emisión cuando el teléfono está en su base.
  • Acudir a un médico especializado para que nos realice una descarga de la radiación que el cuerpo haya podido absorber.

En conclusión, lo ideal es usar las redes inalámbricas con mucha prudencia, ya que al usarlas estamos exponiendonos a altos niveles de radiación, lo cual trae complicaciones para nuestra salud. 

Mujer crea empresa que dona Bicicletas de bambu a los niños para que no dejen la escuela


Los proyectos sociales y la ingeniería sustentable por lo general siempre van de la mano y quienes luchan por un ambiente sano y saludable para que todos habiten en tranquilidad, ambiente que no ha sido posible debido a las luchas sociales y la desigualdad, desigualdad en todas las necesidades básicas como el abrigo, la vivienda la alimentación y la educación. En algunas partes de África, las necesidades antes mencionados no están en lo mas mínimo satisfechas, lo que lo ha convertido en un continente en desventaja.

Un mundo justo y sustentable puede estar al alcance, como lo demuestra Bernice Dapaah, quien ha enfatizado que las personas que menos tienen dinero u oportunidades trabajan mas duro para lograr un mundo mas equitativo. Tan pronto se graduó de la universidad creó un negocio sustentable no solo para generar ingreso sino para apoyar la economía social de escasos recursos. La empresa Ghana Bamboo Bikes explota los recursos locales y el producido es donado para entregar bicicletas a niños  y jóvenes de escasos recursos para evitar que abandonen la escuela.

En cuanto a la sustentabilidad y la protección del medio ambiente, por cada pieza de bambú utilizada en la fabricación se plantan otras diez para la conservación, y gracias a que el bambú es un árbol que crece muy rápido se obtienen beneficios mas pronto de lo que se piensa. Todos los materiales usados para la construcción de estas bicicletas son fáciles de reparar y de reemplazar, muy económicos y de fácil acceso para presupuestos reducidos.

La empresa ya lleva 6 años en el mercado y se ha convertido en un gran ejemplo de empresa social, los trabajadores del proyecto y los jóvenes que reciben los beneficios han mejorado en gran manera su calidad de vida. Al comienzo fue difícil encontrar modelos ideales, pero el esfuerzo de todo el equipo ha dado resultados, son los comentarios de la creadora del proyecto que ha sido ejemplo para los jóvenes en África y todo el planeta que desean hacer su aporte por una sociedad mas justa.

17 de enero de 2019

Yucateca Motorizada


"YUCA MOTORIZADA"
Ella es Doña Paulina May, oriunda de kantunil, se dedica a la venta de productos por catálogo en su moto “Tuve que perder miedo y dedicarme a trabajar con la moto”.

Combatirán delincuencia con mayor número de policías


Progreso, Yucatán a 17 de enero. Refuerzos de la policía municipal de Progreso buscará evitar la inseguridad en el puerto, incrementándose su capacidad de 160 elementos a 188 previo al inicio de la veda del mero.

De cara al inicio de la veda del mero este próximo 1 de febrero el temor de dueños y veladores de casas de playa, negocios y casa habitación, ha ido en aumento debido a que es precisamente en dicho periodo ante la fuerte necesidad y falta de empleo que atraviesa el municipio, en que se desatan picos de delincuencia, teniéndose como base el robo y el asalto.

Ante esto el Director de la Policía Municipal de Progreso, Emilio Raúl Caamal Gutiérrez, señaló que con el apoyo de la policía ecológica que entró en operaciones hace unos días, se tendrá vigilancia en zonas antes inaccesibles para los uniformados, tales como lo son los arenales y zonas cercanas a la ciénega, debido a la incorporación al cuerpo policiaco de unidades tales como cuatrimotos y motocicletas, mismas que permitirán esta clase de vigilancia, aunada a los recorridos en lancha que se ejecutaran por la misma unidad, ya que los 28 nuevos elementos además de cumplir sus funciones como policía ecológica, están capacitados y entrenados para responder ante cualquier ilícito.

Con esto la Policía de Progreso que fue recibida al principio de la administración con apenas 80 elementos en calle, actualmente cuenta con un total de 188 uniformados en labores de vigilancia, permitiendo que los tiempos de respuesta y la cobertura del municipio y sus comisarías sea más eficiente.

Caamal Gutiérrez, indicó que con estas medidas esperan reducir de buena forma el índice de delincuencia y comisión de delitos en el municipio, con el objetivo de que los habitantes y turistas puedan estar en un puerto seguro.

Así mismo se dio a conocer que se llevarían trabajos de intensificación de recorridos por parte de los elementos normales, y se complementaría la labor policiaca con los rondines en zonas turísticas, a través de la policía turística del puerto.

Noticia de Yucatan Informa